Artigos
A batalha antes da largada: ansiedade, pressão e a mente do atleta
Todo atleta conhece aquela voz antes da prova: será que estou pronto? A ansiedade faz parte do esporte, mas por muito tempo evitamos falar sobre a mente do atleta.
Bruce Lee e cannabis: um capítulo esquecido da cultura esportiva
Bruce Lee é lembrado por disciplina e filosofia de treino. Sua história também revela como antigos estigmas sobre cannabis nem sempre contam toda a verdade.
Canabinoides e recuperação muscular: o que a ciência está tentando entender
A relação entre canabinoides e recuperação esportiva desperta interesse crescente, mas a ciência ainda está construindo respostas.
Cannabis medicinal e dor: o que a literatura científica diz até agora
A relação entre cannabis medicinal e dor é estudada há décadas. Entenda o que a ciência mostra, quais são os limites e por que avaliação médica importa.
Cannabis medicinal e sono: o que a ciência diz até agora
Sono é essencial para recuperação e saúde, mas o papel dos canabinoides ainda está sendo estudado. Entenda o que a ciência sabe até agora.
Cannabis medicinal e esporte: o guia completo para quem está começando
Entenda a relação entre cannabis medicinal e esporte, o que a ciência já sabe, quais são os limites e por que acompanhamento médico é essencial.
CBD é doping? O que atletas precisam saber sobre as regras da WADA
O CBD não está na lista de substâncias proibidas da WADA, mas isso não significa que todo produto de cannabis seja permitido. Entenda a diferença.
Como acessar cannabis medicinal no Brasil de forma segura e legal
Entenda como funciona o acesso à cannabis medicinal no Brasil, o papel do médico prescritor e os caminhos regulamentados disponíveis.
Por que ainda existe estigma sobre cannabis no esporte?
O estigma sobre cannabis no esporte não nasceu da ciência. Entenda como cultura, história e informação moldaram essa conversa.
Por que NBA, NFL, UFC e outras ligas mudaram sua visão sobre cannabis
Entenda por que algumas das maiores ligas esportivas do mundo mudaram sua abordagem sobre cannabis e o que isso representa para atletas.
Por que eu criei o Atleta Cannabis: a jornada de um Ironman contra o estigma
Antes de fundar o Atleta Cannabis, eu escondia que era paciente de cannabis medicinal — até de atletas próximos. Esta é a história de por que decidi parar de me esconder.
Runner's high: o que acontece no cérebro quando correr faz você se sentir bem
A sensação conhecida como runner's high pode envolver moléculas produzidas pelo próprio corpo chamadas endocanabinoides. Entenda a ciência por trás desse fenômeno.
Sistema endocanabinoide explicado para atletas: o sistema de equilíbrio que quase ninguém conhece
O sistema endocanabinoide participa da regulação de processos como sono, dor, humor e equilíbrio interno. Entenda por que atletas começaram a olhar para essa ciência.
Treino, inflamação e sistema endocanabinoide: onde a ciência está chegando
Inflamação faz parte da adaptação ao treino. Entenda como a ciência estuda a relação entre exercício, sistema endocanabinoide e equilíbrio do organismo.